Bate no liquidificador 1 banana madura picada em temperatura ambiente + 2 bananas maduras picadas congeladas + uns 10 a 12 morangos congelados. Bata devagar e com cuidado até ficar totalmente homogêneo e está pronto! Rende 2 porções! Salpique granola à gosto!
Ótima pedida para os dias quentes de verão.
Bem estar e qualidade de vida: alimente esta ideia!
😎
Bem
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